domingo, 16 de outubro de 2016

Ebook - Cirurgia Bariátrica

Pessoal, eu escrevi um Ebook sobre a Cirurgia Bariátrica contando a minha experiência como ex-paciente bariátrica e como psicóloga atuando na área.


sexta-feira, 14 de outubro de 2016

A Minha Cirurgia Bariátrica

Comecei a me interessar pelo atendimento de pacientes com questões alimentares quando eu mesma tive que enfrentar esse problema. Após alguns anos tentando perder peso, sem sucesso, comecei a buscar métodos alternativos e acabei optando pela Cirurgia Bariátrica.

Fui atendida pelo Dr. Luiz Fernando Córdova no Hospital Brasília no Lago Sul. Com a indicação médica e a decisão tomada foram necessárias diversos exames e consultas com uma equipe multidisciplinar (endocrinologista, cardiologista, pneumologista, nutricionista e psicólogo) para verificar se eu estava apta a realizar a cirurgia. Foi nessa busca por profissionais que verifiquei que poucos profissionais estavam dedicados a essa área.

A minha cirurgia foi um sucesso. 
Desde de janeiro de 2014 emagreci bastante e hoje lido bem com a alimentação e com o meu peso.

Essa experiência me marcou positivamente e ao me formar psicóloga decidi me dedicar a área de compulsão alimentar. Entrei na Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (COESAS) e me tornei uma psicóloga interessada em ajudar as pessoas com distúrbios alimentares e em acompanhar os pacientes candidatos a realizar uma cirurgia bariátrica.

Trabalhando na área alimentar eu me encontrei profissionalmente e até escrevi um Ebook contando minha experiência como paciente e como psicóloga.

Se interessou pelo assunto? Então leia o meu o Ebook sobre a Cirurgia Bariátrica, e se precisar de uma psicóloga é só entrar em contato.

quinta-feira, 13 de outubro de 2016

“Doutora, eu só fui engordar na gravidez”


No meu consultório tenho ouvido muitos relatos como esse. Pessoas que eram até magras, mas que engordaram na gravidez e não conseguiram perder o peso depois do parto. 
Será que os quilos ganhos na gestação são realmente os mais difíceis de perder?

Durante a gravidez um ganho de peso é esperado. É recomendado ganhar 5, 10, 15Kg, dependo do seu IMC. Mas eu acho que para alguns pacientes essa recomendação para ganhar peso pode ter sido um importante fator para mudar seus comportamentos, seus sentimentos com relação à comida.

Se antes, a comida era permeada por uma relação tanto de prazer como de culpa, ao receber a recomendação para ganhar peso a relação com a comida poderia se tornar unicamente prazerosa. E após a gestação a comida poderia continuar associada apenas ao prazer sem a culpa.

Seria como se durante a gravidez libertássemos nosso ID interior para comer o que quiséssemos, e após o parto o nosso Superego não conseguisse mais restringir o ID como antes da gravidez.

Essa relação não se aplica a todos os casos. Mas, quando identificamos que um fato indesejado, como engordar, teve início após um determinado evento, como a gravidez, é importante analisar se algo dentro de nós não mudou e, se for o caso, procurar a ajuda de um psicólogo.